Haare waschen

Haare waschen ist die wichtigste Grundlage für gepflegt aussehendes und gesundes Haar.
Die Wahl des Shampoos ist besonders wichtig. Für jeden Haar Typ gibt es die unterschiedlichsten Produkte von unzähligen Herstellern. Welches Produkt aber nun das Richtige ist, findet man am besten durch einfaches Ausprobieren herausfinden.
Auch wenn Shampoos, Kuren und Pflegespülungen nicht wirklich ins Haar "eindringen", wie in der Werbung oft behauptet, können sie die Kopfhaut reizen.
Deshalb gilt für alle Haarpflegeprodukte: Je weniger Inhaltsstoffe sie enthalten, desto besser verträglich sind sie. Vermeiden sollte man besonders Formaldehydabspalter, halogenorganische Verbindungen, künstliche Moschusstoffe und Polyethylenderivate, kurz PET, genannt.
Wie muss man die Haare waschen, um auch wirklich das optimale Ergebnis zu erzielen?
Zu häufiges Waschen lässt die Kopfhaut und Haare spröde werden. Ist Ihr Haar ohnehin extrem trocken, sollten Sie es nicht jeden Tag waschen.
Ein wichtiges Kriterium der richtigen Haarwäsche ist die Wassertemperatur. Zu heißes Wasser schädigt Haar und Kopfhaut. Zu kaltes Wasser ist nicht nur unangenehm, sondern erweckt auch den Eindruck nicht richtig gewaschen zu haben - lauwarmes Wasser ist also am besten.
Man sollte Haare und Kopfhaut gut nass machen, und danach nicht zu viel Shampoo auftragen und gut verteilen. Eine haselnussgroße Menge Shampoo reicht für schulterlanges Haar.

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